Naime, istraživanje National Health Servicea pokazalo je da se u vašem krevetu udobno vole smjestiti i kukci, klice te stanice mrtve kože.
Vrijeme je za drugačiju vrstu akcije u tvojoj spavaćoj sobi:
Prozori
Grinje, moljci, bakterije i plijesni vole vlažne i tople uslove koji pogoduju njihovom razmnožavanju. Zbog toga bi sobu trebala provjetravati redovno, svaki dan po najmanje deset minuta kako bi svježi zrak mogao cirkulirati i držati prostoriju suhom.
Jastuci
Zamisli što se sve s vremenom moglo nataložiti na tvome jastuku. Kosa, krema i znoj sigurno su neki od redovnih sastojaka koje tvoj jastuk upija svake noći. Većina se jastuka može oprati u veš mašini, ali svejedno prije pranja provjeri upute na etiketi. Njih nije potrebno prati često koliko i krevetninu, dosta je da ga staviš u pranje jednom godišnje.
Plahte
Većina ljudi plahte mijenja jednom mjesečno, no to nije ni približno dovoljno! Plahte bi se trebale mijenjati svake dvije sedmice, a ako živiš s partnerom - mijenjaj ih i češće. Obavezno ih operi na 60 stepeni kako bi uništila sve bakterije.
Madrac
Madrac je izuzetno plodno tlo za grinje koje mogu prouzročiti alergije i astmu. Madrac bi trebala očistiti usisavačem najmanje dva puta godišnje.
Pod
Usisavaj jednom sedmično, ali usisavačem nemoj zaboraviti dosegnuti uglove i dio ispod kreveta - mjesta na kojima moljci najčešće polažu svoja jaja. Drveni pod prebriši vlažnim maramicama ili vlažnom krpom.
(Index.hr, DEPO PORTAL, BL!N MAGAZIN/md)