Vrhunac svakog seksualnog odnosa je postići orgazam. Barem bi trebalo biti. Međutim, u realnosti, svjesni smo njegove manje učestalosti. 

Postizanje ovog stanja je individualno i osobno iskustvo za svaki par, međutim, postoje razne savjetodavne tehnike koje među ostalim predlažu predigru, komunikaciju, zamišljanje i vizualizacije, razne pokrete i ostale tehnike u cilju postizanja ispunjenih seksualnih iskustava. 

Ako želite podići svoje orgazme na višu razinu, važno je da budete otvoreni za isprobavanje novih stvari. Možda je O metoda baš za vas, prenosi Živim.hr.

Orgazam koji nije tek rijetka pojava - O metoda

Što ako biste iskustvo orgazma mogli manifestirati do točke u kojoj on nije bio tek rijetka pojava, već nešto što se događa tijekom baš svakog seksualnog odnosa? 

Ovo je otprilike koncept O metode; pomaže postići vrstu orgazama i seksualnog zadovoljstva kakav želite kroz praksu manifestacije. Budući da je mozak najveći spolni organ, bilo bi savršeno logično da se, uz sve naučene savjete i tehnike, držite te usavršujete u onoj tehnici koja se čini najboljom za vas. Dovodi do cilja. I tu tek dolazi manifestacija.

Što ako dosad niste imali praksu manifestacije?

Manifestacija je u osnovi fokusiranje na nešto opipljivo što želite, iskorištavanje energije na takav način da riječi i djela budu usmjereni prema toj čežnji sve dok se ono dobro što želite zaista manifestira. Zapravo, postoji znanstveni proces poznat kao neuroplastičnost koji se sastoji od preoblikovanja uma tako da vaše radnje na kraju budu u skladu sa zacrtanim ciljevima.

Ako nikada niste provodili praksu manifestacije, postoji nekoliko različitih pristupa koje možete poduzeti. Neke osobe manifestiraju ono što žele u svojim životima putem sljedećim metoda:

Vođenje dnevnika

• Vizualizacija/stvaranje ploče s vlastitim ciljevima i željama
• Zapisivanje želja prije spavanja
• Stvaranje mantri i afirmacija
• Meditacija
• Učenje više o tome što želite manifestirati (što donosi jasnoću)
• Ovo je važno imati na umu jer, kada se radi o ispoljavanju orgazma koji želite doživjeti, možete isprobati različite metode ispoljavanja dok ne pronađete one koje vam najbolje odgovaraju. Uz to, ono što može olakšati cijeli proces je vođenje dnevnika o seksu.

Vođenje dnevnika može biti od koristi

Vođenje dnevnika je učinkovit način da izbacite neke od svojih najdubljih misli i osjećaja uz pomoć kojih možete stvarno procesuirati ono što se događa.

- Kada je u pitanju vođenje dnevnika o seksu, konkretno, radi se o tome da se usredotočite na seksualne stvari koje želite raspakirati, razjasniti ili doći do nekih otkrića. Na primjer, ako je postojao samo jedan partner iz vaše prošlosti koji vam je mogao pomoći da postignete orgazam koji želite manifestirati, pisanje dnevnika o tome što ga čini drugačijim od ostalih tipova može vam pružiti neke ugodne trenutke - izjavila je spisateljica Shellie R. Warren.

Pet savjeta koji će pomoći u postizanju orgazma

1. Usredotočite se potpuno na svoju žensku energiju

Osobine koje su povezane s ovim uključuju suosjećanje, kreativnost, ljubaznost, nježnost i senzualnost. Dakle, kada je riječ o manifestiranju orgazma koji želite, korištenje stvari poput kreativnosti i nježnosti u vašim mislima i djelima može odigrati ulogu u uspostavljanju ravnoteže u muškosti vašeg partnera, što može stvoriti duboki osjećaj zadovoljstva.

2. Nemojte se suzdržavati od onoga što želite

Neki doživljavaju strah ili čak sram oko onoga što stvarno žele da se dogodi tijekom seksa. To ih toliko paralizira da nisu u stanju usmjeriti svoju energiju u potpunosti u smjerovima kako bi manifestirali ono što žele. Da bi metoda postizanja orgazma djelovala, ne smijete dopustiti da vas te vrste negativnih emocija ometaju. Što ste više sposobni artikulirati što želite i kako to želite, to imate veće šanse da i ostvarite.

3. Učinite manifestaciju svakodnevnom praksom

Ponavljanje je važno kada je u pitanju manifestacija zato što više izjavljujete što želite (mantra), umirujte se i razmišljate o tome (meditacija) ili gledate (vizualizacija). Zato, učinite manifestaciju svakodnevnom praksom.

- Ako je jedna od vaših mantri: ‘Doživjet ću intenzivne strastvene orgazme, jedan odmah za drugim‘, nemojte to samo reći 15 minuta prije seksa. Probudite se i manifestirajte. Onda to recite na pauzi za ručak. I još jednom prije seksa. Što su vaše misli više usmjerene, to će vašem tijelu biti lakše slijediti njihov primjer - savjetuje Warren.

4. Podijelite praksu sa svojim partnerom

Kako biste još više istraživali, uključite partnera. Dobar seks se, među ostalim sastoji i od kvalitetne komunikacije. Dobra komunikacija pomaže lakše uskladiti energiju u spavaćoj sobi i izvan nje.

5. Ostanite u trenutku

Manifestiranje je disciplina i mora biti popraćeno djelovanjem, dosljednošću i strpljenjem. To znači da morate prakticirati svjesnost.

- Kada znate što želite postići kod seksa, svaki put kada do njega dođe, održite razinu pozitivne energije i sjetite se koji je vaš krajnji cilj. I naravno, uživajte - zaključuje Warren.

(Živim.hr/DEPO PORTAL/ad)