ČAK 80 POSTO LJUDI VIDI SAMO SVJETLIJU STRANU ŽIVOTA

Optimizam je zapisan u genima i zdrav je, ali do određenih granica

Arhiva 15.06.11, 10:24h

Bez obzira imate li devet ili 90 godina, jeste li muško ili žensko, afrički ili europski potomak, vjerojatno naginjete optimizmu. Zapravo, 80 posto svjetske populacije pokazuje tendenciju da vidi svjetliju stranu života - tvrdi britanska neuroznanstvenica dr. Tali Sharot u knjizi “Optimsm Bias” (Pristranost prema optimizmu) koja je prije nekoliko dana objavljena u SAD-u.

mozakIstraživanja su pokazala da optimisti rade dulje i bolje zarađuju


Jača aktivnost mozga

Tali Sharot, neuroznanstvenica s University College London, već godinama se bavi istraživanjem neurološke baze pozitivnih strana ljudske prirode, uključujući i optimizam. Prije nekoliko godina Sharot je otkrila da su s optimističkim razmišljanjem u mozgu povezana amigdala i rostralni dio prednjeg cingularnog korteksa (rACC).

Amigdala, mala bademasta struktura duboko u mozgu ima središnju ulogu u procesuiranju emocija, dok rACC, područje u frontalnom korteksu, koje poput svojevrsnog skretničara oblikuje pozitivne emocije i asocijacije. Što je osoba optimističnija, to je tijekom razmišljanja o pozitivnim događajima u budućnosti jača aktivnost u ta dva područja mozga.

Blagotvorni učinak


- Ove su spoznaje posebno fascinantne jer i amigdala i rACC pokazuju abnormalnu aktivnost kod depresivnih ljudi. Dok zdravi ljudi iščekuju da će budućnost biti bolja nego što se zapravo dogodi, ozbiljno depresivni ljudi pokazuju pesimističku pristranost: oni očekuju da će stvari biti lošije nego što ti bude - rekla je Sharot, istaknuvši kako su blago depresivni ljudi najtočniji u predviđanju budućnosti jer vide svijet kakav je.

- Drugim riječima, u odsutnosti neurološkog mehanizma koji generira nerealističan optimizam, moguće je da bi svi ljudi bili blago depresivni - rekla je Sharot koja smatra da se optimizam razvio tijekom evolucije našeg mozga jer je ljudima povećao šanse za preživljavanjem.

- Čak i kad je bolja budućnost često samo iluzija, optimizam ima jasan blagotvorni učinak u sadašnjosti. Nada umiruje naš um, snižava stres i poboljšava fizičko zdravlje. Istraživanja među oboljelima od raka pokazuju da će pesimistični pacijenti stariji od 60 godina vjerojatno umrijeti osam mjeseci ranije nego oni optimističniji iste dobi i početnog zdravstvenog statusa - rekla je Sharot koja smatra da je vedar pogled na svijet uvjetovan “genima za optimizam”.
Poput crnog vina

Optimizam nas tjera da napredujemo i ostvarujemo zacrtane ciljeve. Istraživanja pokazuju kako optimisti rade dulje i pokazuju tendenciju da bolje zarađuju.

No, preveliki optimizam ponekad može dovesti do globalne krize. To se dogodilo 2008. godine kada su investitori, bankari i ekonomski regulatori očekivali bolji profit nego je to bilo opravdano. Manju Puri i David T. Robinson, ekonomisti sa Sveučilišta Duke, upozoravaju da je optimizam u financijskom poslovanju poput crnog vina. Čaša dnevno je ljekovita, ali cijela boca može biti opasna.

(Jutarnji.hr, BLIN MAGAZIN/tg)