Stručnjaci su savjetovali i da uz meso pečeno na grilu obavezno jedete zelenu salatu jer pomaže da se neutrališe štetno i potencijano kancerogeno dejstvo hrane pripremljene na ekstremno visokim temperaturama.

Soda bikarbona

Kašičica sode bikarbone pomoći će vam da se riješite mučnine izazvane prejedanjem. Razmutite je u malo vode i popijte. Nevjerovatno je efikasna.

Čaj od maslačka

Kod nadutosti i tegoba izazvanih prekomjernim unosom hrane, obično pomažu blagi čajevi, poput onog od kamilice. Međutim, još djelotvorniji je čaj od korijena maslačka. Popijte šolju čaja i nježno masirajte stomak kružnim pokretima.

Limun i topla voda

Svježe isceđen limunov sok ako se pomeša sa čašom tople vode imaće blagotvorno dejstvo na stomak i pospiješiće varenje. Na taj način ćete se osloboditi i nadutosti i eventualno gasova koje može meso da izazove.

(Kurir.rs/DEPO PORTAL/jk)