negativni učinci

Šta se dešava u mozgu ako ne pijete dovoljno vode?

Lifestyle 23.01.19, 20:58h

Šta se dešava u mozgu ako ne pijete dovoljno vode?
Američki naučnici koristili su se podacima prikupljenim od 413 odraslih sportista

 

Istraživanje objavljeno u stručnom časopisu Medicine & Science in Sports & Exercise povezuje dehidraciju s reduciranjem kognitivnih sposobnosti.


Najizraženiji negativan učinak dehidracije je uočen u pogledu rješavanja zadataka koji zahtijevaju održavanje pažnje, donošenje odluka, motoričku koordinaciju i tzv. izvršnu funkciju.

 

Američki naučnici koristili su se podacima prikupljenim od 413 odraslih sportista koji su zbog dehidracije izgubili 2 posto tjelesne mase.

 

Posljedice dehidracije su bile najizraženije pri visokim temperaturama zraka.

 

(Oslobodjenje, DEPO PORTAL, BLIN MAGAZIN/mr)

BLIN
KOMENTARI