Bilo da je ostavio sudoper pun suđa ili pogledao novu epizodu vaše omiljene serije - bez vas. Koliko god se voljeli, dobro su vam poznati takvi trenuci, gdje je potrebna samo jedna kriva riječ, kako bi sve izmaklo kontroli, odnosno kako bi se mala svađa pretvorila u pravu borbu.
No, nakon što vam otkrijemo nešto novo što smo naučile, u sljedećoj potencijalnoj prepirci, prije nego eskalira u svađu, bit ćete pametniji te ćete ju uspjeti spriječiti.
Kako? Ljubavni stručnjaci imaju jednostavni odgovor. Stanite na sekundu te si postavite sljedeće pitanje: hoće li mi biti stalo do ovoga za godinu dana?
Naime, prema jednom nedavnom istraživanju na Sveučilištu Waterloo, uzimanjem nekoliko sekundi za razmišljanje o budućnosti, za subjekte je manje vjerojatno kako će kriviti svoje partnere tijekom svađe. Također, tako je i vjerojatnije da ćete brže oprostiti svom partneru nakon svađe.
Pauziranje tijekom svađe, kako biste dobili određenu perspektivu, može itekako spriječiti situaciju da se ona intenzivira te da kažete nešto što zapravo ne mislite.