Nedavno je proslavila 45. Rođendan no i dalje žari i pali svjetskom muzičkom scenom. Tajna je u redovitom vježbanju, a prije nego li je i snimila spot radila je s Tracy Anderson – trenericom slavnih koja je oblikovala tijela Gwyneth Paltrow, Kim Kardashian, Shakire, a sada i Jennifer Lopez.

Nismo htjeli promijeniti njezino seksi tijelo, htjeli smo samo učvrstiti njezine adute', rekla je Tracy za Hollywood Life. No u čemu je trik? 'Mijenjamo vježbu svakih 10 minuta. Tako da se svakih deset minuta aktiviraju drugi mišići i zaokružuju se pokreti', kaže trenerica. 

Zvuči jednostavno, no nije. Anderson naglašava da treba biti uporan i ne odustati od vježbanja jer će rezultati sigurno biti tu. A nakon spota 'Booty', ima li bolje motivacije?

(Dnevnik.hr, DEPO PORTAL, BLIN MAGAZIN/dg)